Овсяное печенье без масла и без сахара
Степень сложности: проще простого.
Специальная кухонная техника: кофемолка (но можно и без нее).
Основные компоненты: овсяные хлопья, мука, сироп, банан, льняные семечки, изюм.
Время приготовления: около 35 минут.
Витамины: A, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, C, E, H, K, PP, U, каротин.
Калорийность (в 100 гр.): 242 ккал.