Вегетарианские рецепты ко Дню святого Валентина

Рецепты на день святого валентинаДень святого Валентина — это нам не Новый год, это совсем не домашний праздник, правда же? 14 февраля принято вести свою вторую половину в романтичный ресторанчик, бар, кафе, кофейню, пиццерию, пирожковую, блинную… короче, никому не охота половину праздничного дня торчать у плиты. Но… печенье или пирог в форме сердца, конфеты собственного приготовления и другая тематически оформленная еда могут стать отличным подарком! Вырезать валентинки из красной цветной бумаги все умеют, а что если преподнести в качестве таковой сырный крекер в форме сердца? А баночка самодельных цукатов способна полноценно заменить опостылевшую коробку конфет. Готовы порадовать любимых съедобным подарком? Вам в помощь подборка праздничных рецептов, когда-то специально приготовленных мной ко дню Влюбленных.


Диетическое печенье с бананом

Как испечь диетическое печенье без сахара Степень сложности: проще простого.
Специальная кухонная техника: блендер.
Основные компоненты: овсяные хлопья, банан, творог, кокосовая стружка.
Время приготовления: около 95 минут.
Витамины: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B11, B12, C, D, E, H, K, P, PP, каротин.
Калорийность (в 100 гр.): 186 ккал.


Овсяные батончики без масла

Как приготовить овсяные батончики Степень сложности: проще простого.
Специальная кухонная техника: не потребуется.
Основные компоненты: овсяные хлопья, овсяная мука, изюм, тыквенные семечки, сироп, веганское молоко.
Время приготовления: около 35 минут.
Витамины: B1, B2, B3, B4, B6, B9, E, F, H, K, PP, U.
Калорийность (в 100 гр.): 322 ккал.


6 вегетарианских рецептов на Хэллоуин

Вегетарианские подборки: рецепты на Хэллоуин Разве ведьме пристало угощать Фредди Крюгеров, привидений и вурдалаков печеньками из соседнего магазина? А как может Мартиша Адамс преподнести графу Дракуле банальную коробку конфет к чаю? Не солидно.

Поэтому меню для Хэллоуина у нас всегда особенное, в духе и в стиле праздника. Сегодня предлагаю всем, кто ищет вегетарианские рецепты на Хэллоуин, свою подборку самых любимых блюд


Овсяное печенье без масла и без сахара

Как испечь овсяное печенье без масла Степень сложности: проще простого.
Специальная кухонная техника: кофемолка (но можно и без нее).
Основные компоненты: овсяные хлопья, мука, сироп, банан, льняные семечки, изюм.
Время приготовления: около 35 минут.
Витамины: A, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, C, E, H, K, PP, U, каротин.
Калорийность (в 100 гр.): 242 ккал.


Постное рождественское печенье на соке

Вегетарианская выпечка без яиц: постное печенье на соке Степень сложности: требует чуть-чуть усилий.
Специальная кухонная техника: блендер.
Основные компоненты: мука, кислый сок, финики, сода, растительное масло, яблочный уксус.
Время приготовления: около 120 минут
Витамины: А, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, С, E, F, H, PP, каротин.
Калорийность (в 100 гр.): 301 ккал.


Печенье из гречневой муки

Вегетарианская выпечка без яиц: печенье из гречневой муки Степень сложности: проще простого.
Специальная кухонная техника: блендер.
Основные компоненты: гречневая мука, молоко, финики, растительное масло, какао.
Время приготовления: около 40 минут.
Витамины: A, В1, В2, В3, B4, В6, В9, B10, B12, B13, C, D, Е, F, H, N, P, PP, U, каротин.
Калорийность (в 100 гр.): 228 ккал.


Постное лимонное печенье без яиц

Как испечь постное лимонное печенье Степень сложности: требует чуть-чуть усилий.
Специальная кухонная техника: блендер.
Основные компоненты: мука, лимон, сахар, растительное масло.
Время приготовления: около 40 минут.
Витамины: A, В1, В2, В3, В4, B5, В6, B9, C, Е, F, Н, PP, каротин.
Калорийность (в 100 гр.): 334 ккал.


Постное апельсиновое печенье без яиц

Как испечь апельсиновое печенье без яиц Степень сложности: требует чуть-чуть усилий.
Специальная кухонная техника: блендер.
Основные компоненты: мука, апельсины, сахар, растительное масло, разрыхлитель.
Время приготовления: около 60 минут.
Витамины: А, В1, В2, В3, В4, B5, В6, B9, C, Е, F, Н, P, PP, каротин.
Калорийность (в 100 гр.): 257 ккал.


Шоколадная колбаска и шоколадные шарики

Вегетарианские десерты: шоколадная колбаска Степень сложности: требует чуть-чуть усилий.
Специальная кухонная техника: блендер.
Основные компоненты: печенье, какао, шоколад, сухое молоко, сливочное масло, сахар, семечки.
Время приготовления: более 8 часов с учетом времени на застывание.
Витамины: A, В1, В2, В3, B4, В5, В6, В9, B17, D, Е, F, H, PP, каротин.
Калорийность (в 100 гр.): 469 ккал.


Печенье на сметане с яблоками

Вегетарианская выпечка без яиц: печенье на сметане Степень сложности: требует чуть-чуть усилий.
Специальная кухонная техника: не понадобится.
Основные компоненты: сметана, мука, сливочное масло, крахмал, сахар, яблоко.
Время приготовления: около 90 минут.
Витамины: A, В1, В2, В3, B4, В5, В6, В9, B12, C, D, Е, H, K, P, PP, каротин.
Калорийность (в 100 гр.): 296 ккал.


Печенье из рисовой муки

Вегетарианская выпечка без яиц: постное печенье из рисовой муки Степень сложности: требует чуть-чуть усилий.
Специальная кухонная техника: блендер или миксер.
Основные компоненты: рисовая мука, сахар, растительное масло, изюм, банан.
Время приготовления: около 60 минут.
Витамины: А, В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, В10, С, Е, F, H, P, PP, U, каротин.
Калорийность (в 100 гр.): 381 ккал.


Вегетарианские сырные крекеры

Вегетарианская выпечка без яиц: сырные крекеры Степень сложности: проще простого.
Специальная кухонная техника: не потребуется.
Основные компоненты: сыр, мука, паприка сушеная, масло, молоко.
Время приготовления: около 90 минут.
Витамины: А, В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, В10, В11, В12, В13, С, D, Е, H, N, PP, U, каротин.
Калорийность (в 100 гр.): 369 ккал.


Миндальное печенье без яиц, без молока и без муки

Вегетарианская выпечка без яиц: миндальное печенье Степень сложности: проще простого.
Специальная кухонная техника: блендер.
Основные компоненты: миндаль, овсяные хлопья, сахар, растительное масло.
Время приготовления: около 40 минут.
Витамины: А, В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, B17, С, Е, F, H, PP, каротин.
Калорийность (в 100 гр.): 455 ккал.


Рогалики без яиц с мармеладом

Вегетарианская выпечка без яиц: рогалики без яиц с мармеладом Степень сложности: требует чуть-чуть усилий.
Специальная кухонная техника: не потребуется.
Основные компоненты: творог, сливочное масло, сметана, мука, мармелад.
Время приготовления: около 80 минут.
Витамины: A, В1, В2, В3, B4, В5, В6, В9, C, D, Е, F, H, P, PP, U, каротин.
Калорийность (в 100 гр.): 377 ккал.


Творожное печенье без яиц с мармеладом

Вегетарианская выпечка без яиц: творожное печенье без яиц Степень сложности: проще простого.
Специальная кухонная техника: не потребуется.
Основные компоненты: творог, сливочное масло, сахар, мука, мармелад.
Время приготовления: около 190 минут.
Витамины: A, В1, В2, В3, B4, В5, В6, В9, B11, C, D, Е, PP, U, каротин.
Калорийность (в 100 гр.): 383 ккал.


Имбирное печенье без яиц с шоколадом

Вегетарианская выпечка без яиц:  постное имбирное печенье без яиц и молока Степень сложности: проще простого.
Специальная кухонная техника: не понадобится.
Основные компоненты: мука, шоколад, разрыхлитель, растительное масло, молотый имбирь.
Время приготовления: около 45 минут.
Витамины: В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, Е, F, U.
Калорийность (в 100 гр.): 310 ккал.


Творожные «язычки» без яиц

Вегетарианская выпечка без яиц: вегетарианские творожные язычки Степень сложности: проще простого.
Специальная кухонная техника: не потребуется.
Основные компоненты: творог, сливочное масло, мука, сахар.
Время приготовления: около 70 минут.
Витамины: А, В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, B11, С, D, Е, Н, РР, U, каротин.
Калорийность (в 100 гр.): 380 ккал.


Овсяное морковное печенье

Как приготовить вегетарианское морковное печенье без яиц Степень сложности: требует чуть-чуть усилий.
Специальная кухонная техника: не понадобится.
Основные компоненты: овсяные хлопья, мука, маргарин, сироп, морковь, орехи или семечки.
Время приготовления: около 40 минут.
Витамины: А, В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, В10, С, D, Е, Н, K, РР, U, каротин.
Калорийность (в 100 гр.): 394 ккал.